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【关注心理健康】警惕大学新生的茫然心理

2019-08-26 14:18:35

来源:水母·栖霞新闻网   王宝磊



考上大学是每一个学生的梦想,大学新生从高中生活来到大学校园,难免会有一些心理的不适应。在入学之后如果不能及时调整自己的心理状态,难免会出现各种心理上的茫然,比如说:失落感、自卑感、情绪不稳、人际关系问题等情况。由于心理上的茫然不知所措,许多大学新生在日常的学习生活中会出现各种问题,那么如何调整心态,合理度过心理上的茫然呢?

一、大学新生要充分了解自己所在学校的基本情况,如果条件允许可以提前去学校适应一下环境。

二、在暑假期间准大学生们可以通过外出旅游、打工等方式培养自己的社交能力。

三、大学新生可以多与学长们进行交流,充分了解大学生活,丰富自己的视野。

四、进入大学校园之后,要积极地与老师同学们进行交流,参加各种文体活动帮助自己更快融入大学生活。

责任编辑:纪昭君

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