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【新时代文明实践活动】龙门拳现场教学 强身健体好处多

2020-07-13 17:32:00

来源:栖霞发布  



水母·栖霞新闻网7月13日讯 7月11日上午,栖霞市新时代文明实践中心第八场宣讲在东山体育场举办,该市老年体协、尚武文化公司的宣讲志愿者姜言宽为老年体协太极拳工委及现场的居民300余人教授《龙门拳》。市委宣传部、老年体协相关领导参加此次活动。

龙门太极拳,古称龙门绵拳,简称龙门拳,汉族传统拳术之一。据传该拳是全真七子丘处机以老子道德经“虚其心,实其腹,弱其智,强其骨”,为内修法。以“不敢为天下先,不战而善胜,人皆取先,己独取后”,“吾不敢为主而为客,不敢进寸而退尺”,为外修法。

活动现场,姜言宽首先流畅演示一遍龙门拳套路,再进行分解动作教学,并手把手指导大家动作规范及要领。现场群众热情高涨,学习认真,动作到位,十分投入。此次龙门拳现场教学活动对群众身心健康起到了十分积极的作用,在群众身心得到锻炼的同时,营造了更为和谐、健康、积极向上的社会氛围。

据悉,第九场集中宣讲活动将于7月24上午9:00在市新时代文明实践中心举办,志愿者衣韶峰将为大家宣讲《新时代弘扬社会主义核心价值观的现实意义》,欢迎广大市民朋友积极参与,也可下载爱栖霞APP在线观看直播。

纪昭君

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